海棠书屋 - 都市小说 - 撸铁狂人在线阅读 - 第十一章 化身油焖虾

第十一章 化身油焖虾

    “这是人体旗帜?这么牛X!”

    “人体旗帜还能这么做?”

    “这小鲜rou是谁啊!看起来好厉害的样子。”

    “高手出现了,求出山灭掉小鬼子,@高手在民间节目组。”

    “寻找旗帜哥,我们需要你!”

    在姚禹的表扬视频进入公众眼球后,八闽省电视台,高手在民间节目组的电话立马成了热线。

    节目组从项目经理郭兵往下,有一个算一个,每个人的电话就好似招惹了“呼死你!”一样,连绵不绝。

    “喂!郭子啊!我看了你们节目组的那个人体旗帜表演了,可以啊,工作搞得不错,我看你们节目组这回是要火的节奏!”圈内同道羡慕嫉妒恨地点赞道。

    “小郭,你们上回节目请的那个民间高手叫什么来着,就是那个在旗杆上跳钢管舞的小伙子,把电话给我下。”这是有人勤劳地挥舞着锄头,准备开始挖墙脚了。

    许久之后,好不容易耗到电话没电了,郭兵把手里已经发热发烫的手机甩到一边去。

    他喊过来吴剑锋说道:“去,赶紧联系下那叫姚禹的小伙子,这回cao作得好的话,咱们节目组可能要借着这个东风火上一场,到时候我可能会往上动一动,少不了你的好处。”

    “早打了,姚禹的电话死活打不通啊!”

    吴剑锋早就被连绵不绝的电话,吵得焦头烂额了,他早早就尝试着联系姚禹还有那个胖成球的经纪人陈益了,都打不通。

    害虫健身工作室的这几个胖子学员,都有关注着郑达轩和藤野二郎的那场比赛。

    在两周前,郑达轩刚刚惜败于小鬼子的时候,他们第一时间就想到了姚禹。

    不过姚禹,为了确保必胜的把握——在不适用愿力的情况下,以防万一。

    所以这段时间来,姚禹在有针对性的做着背部肌rou和侧链肌rou群的训练,每天不把自己cao得死去活来不算晚。

    几个胖子学员就这么看着姚禹把自己往死里练,他们心中默默庆幸:“看来自己的运动量,看起来也不大啊!”

    在姚禹这个教练,潜移默化,言传身教的带头示范下,他们几个也不禁加大了自己的运动量。

    结果这半个月的突击下来,加上之前一个月的坚持,五男一女六个胖子的体型全部发生了翻天覆地的变化。

    全部告别了腰围大于胸围的葫芦形身材,男的朝着倒三角变化,女的腰部则是有了一点婀娜的曲线。

    他们自已看着镜子也都是满脸的不敢置信表情,喃喃自语道:“竟然就这么瘦了?”

    “每个胖子的体内都藏着一个瘦子的灵魂!”姚禹洗脑道:“健身就是最好的、纯天然、无污染的长生不老药!”

    “教练,你现在准备得怎么样了。”震惊过后,黄金伟摸着自己明显小了一号的大饼脸问道。

    “是啊!教练,你看你这后背上都是满满的肌rou啊!好明显的倒三角!”

    陈秀景满眼星星,花痴一般地说道,就差伸手去摸了。

    “是差不多了!”

    姚禹摆了一个姿势,舒展了下自己那如同蝙蝠展翅一般的强大背阔肌群。

    “我已经报名挑战横向引体向上的吉尼斯世界纪录,再稍微调整下状态,就可以出发了。”

    “教练,到时候我们都去现场给你摇旗呐喊,加油助威,坐等教练灭掉小鬼子!”黄金伟立马说道。

    “是啊!教练,你这大展威风的时候,可不能少了我这个经纪人啊!”陈益补充道。

    其他几个胖子闻言,也都是眼巴巴地看着姚禹。

    “嗯!到时候一起,打出害虫健身工作室的旗帜横幅,好好宣传下,肯定会火。”

    姚禹得意地说道:“今天的训练就到这里,你们回去准备下,过两天就准备出发了。”

    几个胖子回去后,姚禹给自己做了下身体测试。

    “体脂百分十一!”他拿着这个结果,心中寻思道:“这短短两周的时间,我所做的针对性训练也差不多了,背部肌rou群足够了,但就是体脂还略大,手臂维度不够啊!”

    “对了,上回海滨救人,我不是收获了整整一股的愿力嘛!”

    “那这次就败家奢侈一回,用十倍的代价在我自己身上尝试下脂肪转换成肌rou的酸爽。”

    “我很老实!”

    姚禹立马行动起来,默念着生肖祭坛的使用口号,喊出子鼠吩咐道:“我要把腰腹处多余的脂肪转换成肌rou。”

    “在自身使用,十倍消耗,每五百克脂肪转换成肌rou需要消耗一缕的愿力。”

    “可以,没问题,大爷现在有的是愿力。”看着祭坛里头结余的一股十缕愿力,姚禹信心满满,霸气十足地说道:“转换吧!”

    子鼠那长长的胡须间,红光闪过,姚禹立马感觉自己的腰腹核心肌rou群,先是传来一阵阵剧痛,痉挛的感觉。

    他整个人躺在地板上,就像是煮熟的大虾一般,蜷缩着身体,在不断抽搐。

    紧接着就是种无法言语的酸爽,从核心肌rou群传来。

    “啊!”

    “哦!”

    “啊……!”

    他忍不住喊出了口,内心默默想到:“真爽啊!难怪那几个胖子在我的拳打脚踢过肩摔下,还能咬牙坚持着不走。”

    几分钟后,转换成功,姚禹摸了摸自己的马甲线,明显感觉肌rou层变厚了,老腰好像又纤细了一些。

    一测体脂:9.5%。

    “我差,给力啊!”姚禹大喜。

    突然,他看着自己那直臂围不到35厘米,略选单薄的胳膊发愣:“如果可以把腰腹部的脂肪转换成手臂上的肱二、肱三,那不就是逆天了!”

    “大臂肌rou肱二、肱三属于小肌rou群,加多五百克肌rou的话,那是很可怕的。”

    “脂肪转换成肌rou只能在原始部分,如果指定部位的话,消耗加多三倍!”子鼠感受到了姚禹的兴奋,一大盆冷水泼了下来。

    “加多三倍?”

    听到这话,姚禹忍不住吐槽道:“要不要这么坑爹啊!子鼠你个jian商,就是看不得我有点儿愿力!”

    “没事,大爷我现在有愿力,任性!说吧,我要把腰腹部脂肪转换五百克到两手大臂的肱二头肌,需要消耗多少愿力。”

    “第二次在自身使用脂肪转换肌rou功能,每五百克需要消耗二缕愿力,指定部分,消耗加多三倍,而外消耗六缕,总计八缕愿力。”

    “八缕!”

    姚禹恋恋不舍地看着祭坛上那个九丝的数字,忍痛说道:“来吧,左右手,一边一半,做不好,大爷会要求返工的。”

    一股如同被电到般的感觉从腰腹传递到了两手手臂。

    姚禹又化身煮熟的油焖大虾躺在了地上,不断抽搐。

    “啊!”

    “哦!”

    “呀!”

    隔壁的邻居心中默默吐槽道:“这家也不知道住的是什么人啊,大白天的就胡搞!”

    今天第一章,迟到了一会,不好意思。

    早上九点就开始码字了,结果电话不断,拖到现在。

    出去吃个饭,回来继续码字,六点一定不迟到。

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