【第１１章 科学训练法（下）】
“好了好了！”冯**拍了拍巴掌笑呵呵的看向杨奇峰：“杨奇峰给你二十秒钟然后由你先开始说怎么样？” 杨奇峰也不含糊：“现在说也行啊！” 冯**也看出杨奇峰是一爽快人笑道：“哈哈哈！好啊那你就现在说说吧！你打球这么多年的时间里哪一次是你打球打的最值得你骄傲的？” 杨奇峰想了想这才在其他人的注视下说道：“我觉得去年我们和华大学在总决赛第一场我在篮下将连过两人的刘明宇的上篮盖下来的时候就是我这辈子打球最爽的时候了。” 刘明宇？ 一帮子的球员全都把眼睛看向了盘膝坐在杨奇峰身边地板上的刘明宇一双双眼里或多或少的都带着一些古怪。 而刘明宇这会却是一脸的苦笑他怎么也想不到杨奇峰竟然会说去年对自己学校时那场比赛送给自己的盖帽是他最得意的时刻。 杨奇峰冲着刘明宇挤弄了一下眼睛然后拍了拍刘明宇的肩膀：“兄弟你可别怪我说出你的糗事啊！当初跟你们比赛的时候送给你的那个盖帽真的是我这辈子最得意的杰作啊！” “哈哈哈哈………………” 全都在一边看戏听戏的国庆队员们终于△↗，..再也憋不住了一个个哈哈大笑起来篮球馆里的气氛变得异常地轻松起来。 刘明宇脸上写满了不快。嘟嘟囔囓说道：“你盖我一次也不用到处宣扬吧？哼哼！” “嘿嘿嘿嘿…………不好意思！不好意思！” 杨奇峰脸上美滋滋的。哪有一点地不好意思？ 一片笑声中冯**看向了刘明宇：“恩刘明宇要不你也说说你的得意时刻吧？” “行！”刘明宇斜着眼睛瞄了一眼身边的杨奇峰：“我最得意的时候就是我们华侨大学战胜了山东科技大学成为总冠军的时候！那时候颁奖典礼上我看着杨奇峰一脸沮丧的表情。我心里特高兴。当时我就告诉自己了这辈子我都不要做一个失败者！因为失败真的是一件很痛苦地事看看杨奇峰我就知道了！” “刘明宇！”杨奇峰喊了一嗓子然后看了看身边的这些国青队队友们苦笑着说道：“你不用这么记仇吧？” 刘明宇眼珠子一翻硬是没鸟他。 接下来一个个国青的队员们挨个说了自己打球时最得意的杰作。只有王震说的不是比赛的时候反倒是他第一次学会扣篮的事。 当所有人听到这家伙竟然第一次学会扣篮就不停的练习了几百次的时候国青地队员们傻了。就连徐学志、冯**、周楚、邱志这四个教练也是一脸的震惊。 这…………这是不是真的啊？ 这篮球馆里哪个人不是篮球行家啊对于扣篮会给一个人的身体带来多大地负担他们每个人可都是清清楚楚的。而眼前这个身高不过是一米八的小子竟然能够练习几百次这是什么样的身体素质啊？ 不过这些人也很清楚王震说地事绝对是真实的因为当时帮助王震练习扣篮的宋风可就在这呢。他总不会是吹牛的。 震惊之后徐学志才想起来王国栋曾经说过王震和邱志两个人的身体条件相当的变态于是就在一边低声的跟邱志嘀咕起来：“小邱我觉得我们是不是该对这些小子地身体来次彻底的检查呢？” 邱志连忙点了点头他这会也是一双眼睛亮亮的紧紧的盯着王震对于他这个专门研究运动员身体的人来说王震这样变态的身体对于他来说可真的是无价之宝呢。 冯**的心理素质训练讲究的就是在球员们不知不觉中将球员的心里素质提高上来而今天他跟国青的这些队员们第一次的交流实际上就已经是开始了他的工作了。 通过这种启式的聊天让球员们想起他们在篮球场上最得意的时刻可以激励起球员们的斗志让他们在训练的时候保持热情和斗志同时这种方式也可以让这些球员能够更容易的接受他的心理素质训练为以后的工作开个好头。 当冯**结束了这次的“扯皮”之后这些队员也已经 了下午的训练也结束了。 晚上篮球管理中心主任李元拉着这些国青的队员以及徐学志、周楚、冯**、邱志四位国青的教练跑到了北京最出名的前门全聚德老店饱餐了一顿烤鸭一顿饱餐之后国青集训队的团队气氛就更浓了。 第二天李元便找了两名西医、四名中医加入了集训队之后的半个月时间里国青集训队的训练便完全走上了正规。 在徐学志的科学训练模式下这些年轻的小伙子一个个不但学会了更先进的篮球知识同时也重新认识到了自身的优点和不足而王震则是在半个月的时间里一次又一次的让所有人感到了惊讶。 在五十米短跑的测试中王震的成绩过了宋风成了全队绝对度最快的人。 在弹跳力的测试中王震又以立定跳高一米二、跑跳达到一米六的成绩成了全队弹跳力最强的变态。 而宋风强的滞空力也被徐学志挖掘出来整整半个月的时间里宋风大多数的时间都只是在练习徐学志布置的一个训练项目后仰跳投！ 按照徐学志的说法这是“飞人”乔丹当初横扫的看家绝技只要宋风能够练好这一招将它融会贯通在自己的球技中那么他的实力就会提高不只一个档次了。 其他人在徐学志等四名教练的训练下也全都有了不小的提高只是已经接受了职业训练的条码恩技术风格基本上已经定型了自身的潜力远没有王震和宋风那么大进步也就不是那么明显了。 但是不管怎么说在这半个月的时间里徐学志独特的科学训练法还是让这些年轻的小子们得到了长足的进步到了四月底的时候这些小子已经是一个个心甘情愿的对徐学志喊起了“徐指导”的尊称了。 在这期间宋风跟自己的小女朋友修玉兰倒是见过两次面虽然同在一座城市里两个人每天也只能通过电话来传递柔情。 刘松和杨威倒是给他们打了两次电话询问了一些他们的情况同时也告诉了两个小子南北决赛的四支球队已经全部出现了油高的个对手将会是南区的第二名传统强队江苏南京九中。而北区亚军长春十一中的对手将是南区的头名上海南洋模范中学。 油高和南京九中之间的场比赛将会在五月中旬开始希望他们能够早点回去跟球队的其他人重新磨合一下再迎战强敌。 当然王震和宋风也不需要跟徐学志请假因为为期半个月的国青队集训在五一之前便宣告了结束。 临别之前徐学志和其他的三位教练针对每个球员的个人情况费心费力的为每一个人制订了一份科学的训练计划以每周为单位这份训练计划详尽的让这些年轻的球员感动的想要流泪。 四月三十日这天下午当国青队的最后一项由冯**负责的心理素质训练结束之后徐学志终于跟这些相处了半个月的年轻球员们告别了。 “小伙子们这为期半个月的集训到今天就结束了篮协已经为你们准备了机票明天你们就可以各自离开返回你们的俱乐部、学校了。我想告诉你们的是你们都非常的优秀看着你们每一个人我都不忍心让你们落选这一界的国青队所以我希望你们回去之后继续努力训练在今年年底的亚洲青年篮球锦标赛之前我们还会再次的集训到时候你们还会被我全都招来我希望看到你们的进步当然届时我将会从你们十六个人中甄选出国青队的最后十二人。大家离开这里之后一定要记住努力训练提高实力！明白了么？” “明白了！”十六个小子一起大喊。 徐学志笑着点了点头然后举起手朝着国青集训队的这群小子挥了挥手：“各位小伙子们加油吧再见！” “再见！” 十六个小子一起向着徐学志鞠躬行礼他们心里很清楚不管他们以后会不会成为国青队的一员在国庆集训队呆的这半个月都会成为他们今后篮球之路上宝贵的经验。